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【消息】哮喘按摩哪里最有效五个穴位迅速止喘

发布时间:2021-01-03 02:27:37 阅读: 来源:发带厂家

哮喘按摩哪里最有效?哮喘是春季易发的病症,因为百花齐放的世界,却也因此空气中会多很多花粉,而哮喘患者大多都对这些花粉过敏,容易被引发哮喘,那么怎么按摩我们周身的穴位可以快速止喘呢?

哮喘可以按摩天突穴

穴位:位于胸骨切迹上方正中凹陷处。

指法:用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1~2分钟。

疗效:按摩此穴能宣肺化痰、利咽开音,治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。

哮喘可以按摩列缺穴

穴位:两手虎口交叉,一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上,当食指尖处即为此穴。

指法:用食指按揉两侧列缺穴各1~2分钟。

疗效:按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络,治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。

哮喘可以按摩膻中穴

穴位:此穴位于胸骨正中线上,平第4肋间隙,两乳头之间的中点处。

指法:用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分钟。

疗效:按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈,治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。

12 哮喘按摩哪里最有效?哮喘是春季易发的病症,因为百花齐放的世界,却也因此空气中会多很多花粉,而哮喘患者大多都对这些花粉过敏,容易被引发哮喘,那么怎么按摩我们周身的穴位可以快速止喘呢?

哮喘可以按摩鱼际穴

穴位:此穴在第1掌骨中点之桡侧,赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。

指法:用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1~2分钟。

疗效:按摩此穴能散风化痰、清肺利咽,治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

哮喘可以按摩肺俞穴

穴位:肺俞穴在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。肺的背俞穴。

指法:用拇指指腹按揉肺俞穴各1~2分钟。

疗效:此穴的主治肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等,同时对哮喘、气喘、咳嗽、吐血等症状有一定的帮助。

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