该如何解决妊娠糖尿病孕妇呕吐呢-【新闻】

发布时间：2021-04-06 03:43:25 阅读：次来源：发带厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

如果你的血糖低或者总是感到饿，你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食，比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。

孕妇常见的的症状反应是呕吐，据调查发现80%的孕妇会在孕早期出现呕吐、头晕等妊娠反应，而且多数人的这种反应会持续到怀孕13-14周左右。我们该如何解决妊娠糖尿病孕妇呕吐呢?

下面我就简要的介绍几条建议。

建议一：必须要吃早餐。即使你不想吃，也要少吃一点，哪怕是一片面包。这样，对你的胃有好处，减少呕吐次数。

建议二：如果你的血糖低或者总是感到饿，你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食，比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。

建议三：多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里，以备不时之需，避免一些尴尬。

建议四：如果你是“一线”工作人员，例如接待员、导购员等，你要提前和你的同事或拍档打好招呼，以便他们在你去洗手间的时候暂时接替你的工作。

建议五：如果妊娠反应特别严重，你可以请几天短假在家休息。

(实习编辑:谢运胜)